Psikolog Furkan Evcil YKS sınavına girecek olan çocukların ailelerini uyardı.
'Sınav' kaygısı mı? • 'Ya Sınavdan düşük alırsam ailem kızar' kaygısı mı?
Psikolog Furkan Evcil;
Seanslarımızda gördüğümüz kadarıyla; sınav kaygısı ile başvuran öğrencilerimizin aile baskısı kaynaklı sınav kaygılarının daha da arttığını deneyimledik.
Öğrenci sınava girerken kendisinin başarısından çok, ‘ailemi ya mahcup edersem’ düşüncesi var. Bu da sınavın son günleri için ekstra bir stres yükü.
Bu konuda ailelere uyarım ise;
Sınav dışında çocuğunuzun sosyal hayatı ile ilgili sorular sorun ve sınavın son gününe kadar sınav hakkında konuşmayın.
‘Ders çalış’, ‘Sınavın yaklaşıyor’ gibi uyarılarda bulunmayın.
Sınav sonrası için yorumda bulunmayın, mesela ‘bölüm tercihi’ gibi.
KIYASLAMA KESİNLİKLE YAPMAYIN!..
Yargılama Yapmayın; ‘seni dershaneye gönderdik’, ‘emek verdik’ gibi cümlelerden uzak durun.
Ebeveynlerin kaygısı çocukları etkiler. Sınava giderken sakin olmayı deneyin.
Ve en önemlisi; Siz çocuğunuzun öğretmeni değil anne ve babasısınız. Öğretmenmiş gibi davranmak yerine ebeveyn olarak davranmanız çok daha iyi olacaktır.
Psikolog Furkan EVCİL • İletişim İçin: 0537 565 88 13
İnstagram: @psikologfurkanevcilburdur
